朝ごはんは一日の始まり。
脳や身体を目覚めさせる意味でも何か食べたいところです。
 
しかし、「ご飯は食べたいけど朝は時間が無い」
という方が沢山いらっしゃると思います。
そんな時は、とろろ昆布で簡単スープは如何でしょうか。
 
作り方は簡単。
適量のとろろ昆布をお椀に入れてお湯を注ぐだけ。
とろろ昆布から出汁やうま味が出て素材の味を楽しめます。
また、とろろ昆布は食物繊維が多いので満腹感も得られるのも嬉しいです。
お好みで梅干しや薬味を加えてみるのもおすすめです。
味が薄い場合は、お醤油を少したらして調整してみてください。
 
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